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認識自己生命中的軟弱以及在衝突時會開啟的「防禦模式」,不代表你已經勝過了,但至少你會省下很多自我控告、迷惘、不知所措的時間與精力。 好好的花時間認識自己,才能認清你生命中的敵人是誰。但唯有勝過他們後,你才能夠得著得勝的賞賜。 在痛苦中傷害自己,永遠不會是正確的選擇。 請停止在傷害中持續的自我傷害與自我拒絕,「受到傷害」與「不自覺的傷害人」,都不完全是你的錯,雖然你正在為此付上代價與責任。 一切都很複雜沒錯,但上帝的愛一直都很單純的為你預備著! 共勉之~ (文章授權/陳思國-被翻轉的男孩阿國) 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
潔妲.柯林斯(Jada Collins)為美國著名模特兒,從伸展台、平面廣告、到如今為服裝大秀評論員,合作的頂尖設計師不計其數。她有內外兼具的美麗,但是她卻從不這麼認為,童年的她極度沒有自信,因為酗酒的父親經常對她口不擇言,尖酸刻薄的話在潔妲小小的心靈留下難以撫平的傷。
您的工作需要久站嗎?走路容易腳痛或跌倒?或時常下背痛?脊椎矯正兼足部矯正專家、台南路加物理治療所梁維權院長,以淺顯易懂的方式,分析四個最常見的足部問題,並講解因應之道,幫助大家提升健康生活品質!
「絕對沒有神,就算有也不是好神!」康妮.裘德(Cornelia Jude)曾一度如此怨嗟自己的命運,一生中所遇非人。
「孩子大了,翅膀長硬了!」這句話真實體現在許多家庭中,父母認為孩子只想趕緊離家,成年子女則不想讓父母干涉其生活,雙方都沒有錯,但為何在一次次的溝通下,只留下傷害和苦毒?這10種不經意的傷害舉動,可能讓孩子不知不覺離我們越來越遠。
我們往往容易緊抓著「傷害」,對於那些得罪我們的人「不善罷甘休」,而這樣的結果,就是使我們仍然活在「受害者狀態」,而事實上,傷害我們的人並不一定持續傷害著我們,反而是我們「幫著」他們來繼續傷害著自己? 我們也往往容易緊抓著「過去的光榮」,陶醉在以前的成就,懷念著先前的榮景,殊不知,如果我們只剩下
我們往往容易緊抓著「傷害」,對於那些得罪我們的人「不善罷甘休」,而這樣的結果,就是使我們仍然活在「受害者狀態」,而事實上,傷害我們的人並不一定持續傷害著我們,反而是我們「幫著」他們來繼續傷害著自己? 我們也往往容易緊抓著「過去的光榮」,陶醉在以前的成就,懷念著先前的榮景,殊不知,如果我們只剩下緬懷過往,那豈不是我們「已經停滯」了,我們「不再前進」,甚至是認為我們的未來「不會更好」了? 我們應該緊抓著「異象」,不斷的「忘記背後」,保持著「直奔標竿」,讓自己成為不斷「前進」、「突破」、「勝過」攔阻??那麼,我們會發現我們的生命會越發長大成熟、結出更多的果子! Beloved, I do not consider that I have made it my own; but this one thing I do: forgetting what lies behind and straining forward to what lies ahead, I press on toward the goal for the prize of the heavenly call of God in Christ Jesus. Philippians 3:13-14 -NRSV 弟兄們,我不認為自己已經得著了;但是我有一件事:就是忘記背後,爭取前面的,向著目標竭力追求,為了得到那在基督耶穌裡、神至高召喚的獎賞。(腓立比書 3:13-14 -NRSV) (文章授權/葛兆昕牧師) 面對大環境的挑戰,您的行動可以支持今日報堅定走下去! 點我奉獻 每日新聞不漏接 立刻加入今日報Telegram頻道! Telegram下載+中文化教學》 精選要聞》 基督徒應該要遠離的10個壞習慣 提摩太.凱勒牧師罹胰臟癌 提四項代禱並感謝「最偉大的醫生」保守 父癌症復發、母精神衰弱,她成家中支柱 徐敏媛:能倚靠神,是非常幸福的事! 誠摯的邀請每位讀者以奉獻來支持這份新聞媒體,並且為我們加油打氣,讓每一個神所賜福的事工,化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)
聽著她的回答,我的心針扎般地疼著 有先天性障礙的小洛告訴我,因為外觀,她從國小一年級就被校園霸凌到現在,對學校的記憶,是被拳打腳踢、被罵三字經,和被弄亂的桌椅……。或許是長年被同學不當對待的無助感,小洛漸漸覺得把難受的情緒告訴家人也沒有意義,因為還是會被欺負。 「反正已經習慣了。」她說。 我屏著氣,堅定地告訴她:「被霸凌沒有習慣,也不應該要習慣。」 我陪著小洛再次走過那段被霸凌的記憶,尋找正向求助經驗。慶幸的是原來媽媽一直陪伴、支持著小洛,也積極地與學校反映霸凌的情形。 因為輔導老師的協助,國中時小洛才能再次與霸凌者和睦共處。現在,曾經的霸凌者,會在放學時關心小洛,提醒她要早點回家。這樣的轉變,彌足珍貴!也因為這些正向經驗,讓小洛明白求助雖然不一定有效,但絕對比獨自面對有幫助! 「妳怎麼看待那些欺負妳的人?」我問。 「我早就原諒他們啦!我一直都把他們當成我的朋友。」小洛堅定、爽朗的語氣,緊掐著我的心。我微微倒抽口氣:「怎麼辦到的?」她笑著說知道自己太過單純、很容易原諒別人,但就是沒辦法一直對他們生氣。 接納傷害妳的人,需要多大的決心和勇氣? 霸凌者、被霸凌者,都需要被協助。 「你很勇敢,因為饒恕這個選擇非常不容易。」當我這麼說時,小洛一臉困惑。 霸凌一直存在「理解」及「饒恕」的課題,小洛因為「單純」遭受傷害,卻也因為這項特質帶給她力量去接納這些傷害和心碎。但當她說這些人都是她的朋友時,我也不得不提醒小洛,在交朋友的過程中「設限」與「選擇」的重要性,「你對他們的好」不該被利用或視為理所當然!把「單純」留給於在乎你及你所在乎的人,才能稱為真正的友情。 我挨近她,在談話中緩緩地、清楚地讓小洛了解,霸凌者及被霸凌者都需要被協助。而霸凌者非常需要懂得「理解差異」和「同理心」,沒有任何理由能合理化霸凌。我擔心小洛在未來仍有被霸凌的可能,也擔心她仍對他人毫無保留;但當孩子願意相信他人並嘗試求助時,或許,這也是靠近成長的一種方式吧! 每個孩子都值得被珍惜 無論是老師、社工或家長,都需要學習、正視霸凌議題,因為這是一段重建和修復的過程,對於受霸凌者、霸凌者亦然。大人的態度絕對會影響孩子們,我們期待這些孩子長成怎樣的樣貌呢? 願「理解」及「接納」能成為孩子們的滋養,在孩子能保護自己,也有能力保護人前,堅定相信自己值得,也應該被保護。 文/新北市兒少性侵害保護服務中心/社工 巧涵 (文章授權/基督教勵友中心) 神能將各樣的恩惠多多的加給你們,使你們凡事常常充足,能多行各樣善事(哥林多後書9:8)。請支持今日報媒體事工,謝謝您~(點此奉獻)
聽著她的回答,我的心針扎般地疼著 有先天性障礙的小洛告訴我,因為外觀,她從國小一年級就被校園霸凌到現在,對學校的記憶,是被拳打腳踢、被罵三字經,和被弄亂的桌椅。或許是長年被同學不當對待的無助感,小洛漸漸覺得把難受的情緒告訴家人也沒有意義,因為還是會被欺負。 「反正已經習慣了。」她說。
陳生川是長子,本該是父母特別關注愛的對象,但他卻從小就承受父親對於入贅這件事的忿恨與不平。小時候腦袋不靈光、成績不好,讓父親在鄰居間沒有面子,回家就罵他「陳大呆」;當家中有客人來,父親會叫成績好的弟弟出來,他只能乖乖待在房間裡。
在婚姻中產生的許多徬徨與掙扎,很多時候都只是自己不當的思想模式、或壞習慣帶進婚姻所致。例如對配偶不切實際的期待、或認為不需為婚姻努力…等等,這些都不是甚麼大問題,但卻會慢慢偷走妳該享有的幸福。
台北醫學大學附設醫院小兒血液腫瘤科主治醫師、血友病中心主任張家堯醫師,曾因兒時陰影導致性格退縮、人際關係封閉,與父親、兒子無法建立親密的關係,也無法感受到天父豐富的愛。直到內在誓言被神打破,兒時傷痛得醫治,反過來幫助父親得釋放。
20多年前一場意外,傷及他的右半身,醫生宣布可能只剩兩年生命,埋怨與恐慌的情緒完全佔據了他。姊姊的一個建議卻帶給他一線生機,進而完全得到了醫治。神話語的能力如此之大,真的超出我們有限的思考。
當發現眼前將即將發生一件悲劇,站在一旁的你是否願意伸出援手?還是就只是做個沉默的旁觀者?
今年跟一對人人稱羨的資深金童玉女吃飯,在飯局上,他們分享其實這四年是他們很困難的時程,因為先生有性癮,太太因此罹患憂鬱症,而孩子在學校也被霸凌,他們的一些投資也被吞吃,感覺原本美好的一切都在這時間內迅速崩裂當我聽著他們的敘述(感覺好像在講別人的事情),心頭一揪,這到底怎麼過的..他們跟我說:「是信仰
今年跟一對人人稱羨的資深金童玉女吃飯,在飯局上,他們分享其實這四年是他們很困難的時程,因為先生有性癮,太太因此罹患憂鬱症,而孩子在學校也被霸凌,他們的一些投資也被吞吃,感覺原本美好的一切都在這時間內迅速崩裂………當我聽著他們的敘述(感覺好像在講別人的事情),心頭一揪,這到底怎麼過的…..他們跟我說:「是信仰讓我們度過」。 先生完全不避諱的在我面前提及他的性癮(與幼年時期被性傷害有關連),後來這件事情嚴重影響他們夫妻生活,太太也因此罹患憂鬱症,他苦惱不知該如何處理,當時的他們甚至覺得離開婚姻,離開信仰,離開人群,甚至想要離開這世界………. 我看著太太,原本是我們大家開心果的她,想不到這幾年竟然是這樣的辛苦….太太說:「這幾年真的不是人過的生活」、「我每天都很想不要醒來,如果能睡死那有多好」、「我好痛苦,為什麼我很認真操持家務,很認真把孩子帶好(她是我們的全能媽媽代表),但他竟然背著我做那麼多骯髒事」、「孩子又在學校被欺負……..我真的疑惑,我到底做錯什麼……..」。 我不知能說什麼,只有靜靜看著她,她說:「但就在我又跟他大吵的時候,我看著他自殘,我嚇到了…….因為他跟我說他好痛苦,他不想要這樣,但他控制不了他自己……我才想這或許不是我做錯什麼,而是他需要幫助….」,於是他們兩個就放下所有面子,很認真地對外求援,並且是兩個一起面對,他們說:「因為我們還愛著彼此。」 四年過去了,我問他們這四年中的改變是什麼,他們互相看著對方說:「我們發現原來兩個人也不知道曾經幾何過到枯井的日子,但卻想要從對方那裏舀水,當對方想要舀水,我覺得壓力很大,因為我給不出了,但當我去舀水,舀不出來,我又很受傷,覺得他不愛我…….,因為我們兩個都枯乾了,而眼淚也哭乾了。」 聽到這裡,我心裡也很有感,因為曾幾何時自己也像枯井一樣,但重點不在枯井,而是他們的轉折……….我開始追問然後呢…「後來我們決定改變我們的模式,我們決定讓枯井變甘泉…」,這四年他們不斷尋求各樣諮商外,他們因為相同信仰,所以開始讓自己在信仰裡打掉重練,這四年內反而讓他們好像開始重新談了一場戀愛,因為他們倆的枯井都被神的愛給挹注填滿,太太的憂鬱症已經兩年不再來犯,先生也不再有需要透過情色影片或出差時的逢場作戲,讓自己慾望滿足……兩個講著講著,就在我面前互相牽手,我看著好感動。 關係裡的枯井,通常希望能從對方身上舀水,但很遺憾的是,有時枯井就是配枯井,兩個枯井是無法供應幫補,唯有來到那愛的源頭,讓祂充滿挹注,滿了就可以自然流出來了,這就完全不是勉強,而是自然的真情流露,因為不在是枯井,而是變成甘泉。 (文章授權/吳孟玲律師) 您可以成為今日報的祝福!為我們打開天上的府庫,按時降雨在這地上~(點我奉獻)
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22