Netflix綜藝節目《單身即地獄》，在台掀起熱議，也激起對於兩性關係的探討。裡面的成員，要在短短9天內，選出配對對象，如此短暫的時間，可以真正認識彼此嗎？邁克．托德牧師建議至少花90天，並提供3個對話方向，幫助異性深度對談。

建議90天好好認識彼此

Netflix綜藝節目《單身即地獄》，節目中素不相識的嘉賓，在環境惡劣的地獄島，自給自足生存，只有成功配對的嘉賓，才有機會逃脫地獄島。

 

在Relevant網站中，撰寫多本兩性書籍，牧養大型教會邁克．托德（Mike Todd）牧師建議，進入一段關係前，可以至少先用90天，於沒有壓力的情況下，認識彼此。這可能會帶來一段美好的戀情，並步入婚姻；若發現彼此不適合，也能減少傷害，或許還有機會繼續成為朋友。

 

他建議，尋找可信任、跟隨神的已婚夫妻，做遮蓋，參與整個過程。他也提出，可以在此段時間，彼此認識的3個方向：

 

1.分享對愛情的恐懼

寫下各自對愛情「3個最大的恐懼」，並互相分享。例如，害怕在愛情中，要被迫變得更堅強、告訴另一半自己的秘密，對方卻與朋友分享、在感情中，感到被忽視或沒有價值、當燃起希望時，又被摧毀...等。

 

透過這個過程，可以更了解雙方對於感情的價值觀、期望，也確認保護彼此的心，並提供明確的界線，若有人希望保持聖潔，另一方卻極力想要發生性關係，這可能代表，不在乎或忽視對方的價值觀。

 

2.立下界線

界線不是一個壞事，反是祝福，可以避免更大的失望、痛苦、挫折，也保護我們不會在關係中犯罪、踩紅線。他鼓勵，可以設立明確的規則，例如，最晚幾點要回家，避免肢體接觸，不發送暗示性或曖昧的訊息等。

 

上述的規則，會創造一個安全的環境，讓彼此互相了解。邁克牧師建議，認識的過程，盡量避免肢體接觸，多點對話交流。

綜藝節目《單身即地獄》的來賓，待在環境惡劣的地獄島。（圖／Netflix 預告）

3.進行重要談話

邁克牧師認為，還未認識彼此時，很難進行有深度、意義的對談，因此建議，可以一同閱讀兩性相關的屬靈書籍，並共同討論，可藉此了解彼此的價值觀、信念，並觀察對方是否為合適對象。

 

他推薦閱讀《愛的五種語言》，這本書可了解對方喜歡的互動模式。比方，一個人喜歡收到禮物，另一方就要做好打開錢包的準備。另外，還可以避免犯罪，例如，若有人喜歡肢體接觸，就要更謹慎訂下彼此的身體界線。

 

經過90天的認識，再進行一次談話，分享彼此想法，仍互相吸引嗎？還是發現彼此不太適合？

 

邁克牧師鼓勵，建立關係中的人，要觀察對方的性格、人際互動模式，而非「潛力」，因每個人都有從神而來的能力，可以改變缺點。但重點是，我們能否接受，並喜愛神創造對方「原本」的樣式？

 

他分享一個狀況，有位弟兄深受姊妹吸引，因對方會主動找他聊天，並認為這是對自己的特殊待遇；但事實上，這僅是因姊妹很活潑，喜歡跟每個人交談，也代表未來交往後，姊妹依然會跟其他人互動。當發現事實後，這位弟兄能接受嗎？他可能會想要更進一步交往，或分手。

 

若因為不夠認識對方，進而交往，彼此已建立深刻、緊密的連結，分手時，雙方都會感到撕心裂肺；但若在朋友關係中，事先認識對方，了解彼此的真實性格，感到不適合時，就可及時喊「卡」。

 

相似的實境節目中，嘉賓在短時間內，認識彼此，進而交往，不乏有進入幸福婚姻，但有更多人脫離節目後，很快的分開。為避免在感情中跌得傷痕累累，多花一點時間，先有品質地認識欣賞的異性，是一個好的選擇，就算兩人沒有成為情侶，也可能收穫一段友誼。

綜藝節目《單身即地獄》的男女，9天內要互相選擇對方，才可以逃離地獄島。（圖／Netflix 預告）

 

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