重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (9)》親愛的，你是美麗世界的一部分

作者愛筵事工／小小鬱
2020/08/14 14:45
4496

重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (9)》親愛的，你是美麗世界的一部分

作者愛筵事工／小小鬱
2020/08/14 14:45
4496

你是這美麗世界的一部分，在這世界上，每樣事物各得其所；每一樣都很重要。（圖／Shutterstock）

信仰造就, 生活藝文
字級大小：

信仰造就 ,

生活藝文

字級大小：

你不是孤身一人。你是這美麗世界的一部分，在這世界上，每樣事物各得其所；每一樣都很重要。也許你現在正經歷人生的冬季，但請你相信，春天一定會到來。

你不是孤身一人。你是這美麗世界的一部分，在這世界上，每樣事物各得其所；每一樣都很重要。這世界已存在了上百萬年。太陽每早晨升起，每晚落下。群星遠在雲層和風暴之上明亮地閃耀著。它們被佈置得如此美麗，如此奇妙！

你是這廣闊奇妙世界的一部分。你是旅程中的男人、女人。今天你可能感覺被沮喪所困，被悲傷和死亡的想法侵蝕，這是真的。現在是冬季。為春天做好準備吧！

我們人類和動物之間的一個差別便是：動物完全適應它們的環境，而我們可以接受或拒絕它，這取決於強加在我們身上的內在創傷和失敗有多少。我們可以是敞開的或封閉的；我們可以對生命說：「是」，並努力將它導向健康的方向，或者我們可以說，「不，這太難了！」甚至想要毀滅它。

這個對生命的「是」最初可能是一個被動的、緣於倦怠和悔意的「是」，但它可以漸漸地變成一個敞開的、接納的「是」，一個喜樂的「是」。這個對生命的「是」是從我們的最深處湧出來的，它不是天真或理想化的「是」；它不是在對一個夢或錯覺說「是」，而是對我們最深的自我說「是」；對我們的過去、我們的身體、我們的家庭說「是」；對我們的內在風暴、我們的冬季、我們的痛苦說「是」；也是對生命之美、對陽光、對新鮮的空氣、對潺潺的流水、對孩子的臉龐、對鳥兒的歌聲說「是」。它是對我們的命運和成長說出的「是」。它是對我們真實的美麗說出的「是」，哪怕在某些時刻我們看不見這美麗。但走向這整個的「是」是個艱難的旅程。

今天，你活在冬季；你要相信，春天會來臨。明天，嫩芽會冒出，接著會有花朵和果實。你正在走過一段不好的時期。不要將事情過分誇大。來成為時間的朋友吧！來看看閃耀的太陽，歌唱的小鳥和夜空中閃爍的星星吧。你也是這世界的一部分；你也在成長，被呼召結出果子。要耐心等待；成長需要時間。

你難道沒有意識到，在自然界中是沒有浪費的嗎？只有我們人類才會生產東西之後，沒有使用或回收就丟棄它們。而在自然界中卻不是這樣。葉子腐爛後會成為肥料，用來供養將要長出的新生命。就連死亡本身也給予生命。我們是這自然世界的一部分，在這裡沒有浪費，只有邁向生命的循環；在這裡，死亡還會繼續轉化成生命。

我的心哪，你當默默無聲，專等候神，因為我的盼望是從他而來。惟獨他是我的磐石，我的拯救；他是我的高台，我必不動搖。我的拯救、我的榮耀都在乎神；我力量的磐石、我的避難所都在乎神。－詩篇62:5-7

（愛筵事工授權）

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (1)》　我是病了，或是我的心受傷了？

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (3)》當童年沒有被愛……

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (4)》我簡直快瘋了－直接面對心中的幽暗

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (6)》抑鬱不是一件羞恥的事

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (7)》走出抑鬱，需要真正的朋友

【相關閱讀】重拾破碎的自己－飛越抑鬱 (8)》接納生命的四季