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知名樂團「五月天」耳熟能詳的歌曲中唱到:「不打擾,是我的溫柔」,而在夫妻「睡眠離婚」(Sleep divorce)的風潮中,真可如此嗎?「睡眠離婚」並非真的離婚,而是意指,夫妻為提升睡眠品質,在分開的兩張床、分別有不同睡眠時間,或在兩間房、各睡各的,此被認為有益夫妻關係。若從信仰角度,如何看待這件事
近期,最新流行的抖音挑戰是「爛在床上(bed rotting)」,要完成挑戰非常簡單,就是躺在床上、什麼也不做。眾人蜂擁上傳的「躺床影片」,已累積逾3億人次觀看。「躺在床上,不就是一種休息嘛?」、「一直躺著會出問題?」⋯⋯,針對這些困惑,本報邀請醫師、教會輔導與談,帶領讀者一起思考,輕鬆背後的嚴肅真
每天起床都覺得睡不飽,甚至精神不濟受頭痛之苦?若已一段時間有這情形,小心可能罹患睡眠呼吸中止症。有此病症的人短期可能只是精神不濟,但久而久之,會增加慢性疾病的風險,包括重大心血管疾病(例如高血壓、冠心症、心律不整、鬱血性心衰竭、及腦中風等),慢性阻塞性肺疾病、精神疾患、以及增加代謝症候群(糖尿病)的發生率,不可不慎!
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。 -詩篇33:20-22
我們的心等候耶和華,他是我們的幫助、我們的盾牌。我們的心因他歡樂,因為我們倚靠他的聖名。耶和華啊!求你照著我們所仰望你的,向我們施慈愛。
-詩篇33:20-22