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• 2022/01/24 12:30
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你可能有自己所不知道的控制欲，只是未曾察覺。「操控」可以是非常些微的，以他人感覺不到的方式左右人家的想法…等等。重點是，連你都不知道自己正在這麼做。


以下是5個通常未能察覺的「操控」心態，幫助你如何避免或被牽連...

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• 1.以談論八卦的方式操控他人
  跟別人交頭接耳談論八卦，不只洩漏他人的私事，更是想左右他人對當事人的看法。箴言20:19說：往來傳舌的洩漏密事，大張嘴的不可與他結交。
  
  
  喜歡傳播別人的私事。這是一種彌補的心態，彌補被冒犯的傷害、或單純只想找人跟自己站在同一陣線，這會得到一種勝利之感。事實上利用八卦來掌控的結果，最後一定會傷到自己、也傷到別人。
  
  
  以弗所書4:29說，汙穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。操練這句經文，可避免我們落入如此的試探。也能幫助自己不攪進別人的八卦漩渦中。

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• 2.情緒勒索
  時常用極端的情緒，例如容易被激怒、說狠話或用哭來操控他人達到其目的。
  
  
  箴言29:22提醒我們－好氣的人挑起爭端，暴怒的人多多犯罪。箴言21:23並提醒我們要－謹守口與舌的，就保守自己免受災難。
  
  
  謹守口舌就幫助我們避免掉進試探或遭波及。憤怒、苦毒和戲劇性的情緒有時是具傳染性的，別讓它們影響了妳，慢慢演變成不自覺的習慣。

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• 3.吞忍式寧靜操控
  當有人問妳「怎麼了？」而你回答「沒事」但心中的感覺並不是這麼一回事時，就是一種讓人感到愧疚的操控。
  
  
  有些人習慣將情緒和感覺隱藏起來，不管是天性、環境使然、或是不善表達某些議題。這樣的問題是時日一久，所累積的情緒一定會爆炸，或以一種安靜、透過控制他人的管道發洩出來。
  
  
  當妳只想坐在自己情緒的坑中時，是沒有人能幫得了妳。溝通是健康人際關係最重要的一環，如果你是甚麼事都往肚裡吞的人，一定要找到能傾訴的對象，或者透過書寫，把心事寫下來，也是個好辦法。

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• 4.藉由批判或憤世嫉俗的態度操控他人
  周圍或多或少都有喜歡批判的人，有時我們無意間也成為他們的一分子，尤其跟他們在一起的時候。
  
  
  這種人喜歡對事挑三揀四、或引導你只看事物的消極面、或澆熄你的夢想。箴言22:10指出，趕出褻慢人，爭端就消除，紛爭和羞辱也必止息。
  
  
  也許你不是憤世嫉俗的人，但有時你可能也會批評，在以提供幫助或教導的幌子下，專挑別人毛病。所以有時要經常問問自己，自己是在建造？還是行拆毀？

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• 5.扮演被害者
  不斷告訴周圍的人「上帝、某某某、以及整著世界都對妳不好？」一味地吐苦水、訴說你的悲慘故事，這不只讓周圍的人筋疲力竭，還會把他們都一起拖下水，跟著你掉進悲情的汪洋中。
  
  
  如果一直耽溺在「被害者」的心境下走不出來，試著數算神的恩典，每天把恩典一一條列下來，藉著凡事感謝（帖撒羅尼迦前書5:18），讓自己成為一個感恩及知足的人。

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