情人節，感到孤單和不被愛嗎？

 

「單身」不能攔阻上帝所賜滿足的應許；「婚姻」也是上帝偉大的創造與安排，請記得，神創造我們，無論在什麼情況或身分下，都能喜樂享受祂。

 

當我們在這節日感到孤獨時，不要忘記神的愛不離不棄，因為「單身」並非悶悶不樂的時期，而是可以追求與神建立更深刻、更榮耀的關係。以下提供在情人節孤單時，可以做的五個禱告。

耶穌基督是對抗失望和孤獨的解藥

作家格蕾絲·蘭金 （Grace Rankin） 在Desiringgod分享，2月14日情人節，有些人感到甜蜜溫馨，有些人認為情人節太商業化了，亦有些人則在當中感到孤獨、難過，但無論單身或已婚，「基督的死」讓我們可以享受上帝所賜的滿足、充實和希望。

 

上帝創造婚姻和性，讓男女可享受其中，然而，當我們處於軟弱狀態，甚至對上帝不滿時，可能會試圖滿足內心的空虛，透過浪漫喜劇、巧克力、不以走向婚姻的情色關係，甚或其他性體驗來填補。

 

當這些短暫快樂消失時，我們會更意識到孤獨，但唯一能讓我們真正滿足的人－耶穌基督

 

祂是對抗這種失望和孤獨的解藥。

 

人若渴了，可以到我這裡來喝。（約翰福音3:37）

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• 在單身過情人節時，可能會感到孤獨，但耶穌基督是對抗這種失望和孤獨的解藥。祂是幸福的泉源，祂永遠不會讓我們失望，永遠不會讓我們感到不滿足。（圖／shutterstock）

單身，不會攔阻上帝應許的豐盛和喜樂

當我們從上帝得著滿足時，祂在我們身上得著最大的榮耀，內裡的基督才能填補最空虛的心靈、最孤獨的時刻和最悲傷的日子。

 

我們可能覺得需要「配偶」，以擁有獨特的親密和陪伴，正是合理的渴望，但即使現在渴望還未實現，上帝也承諾在過程中，給予我們安慰和支持。

 

「單身」不是悶悶不樂的時期，而是可以追求與神建立更深刻、更榮耀的關係。

 

婚姻和性是上帝偉大的創造，但我們並非僅為此而生，神創造人，讓人無論在任何情況下都能享受神自己。

 

單身，不能也不會攔阻上帝所應許，從祂而來的豐盛和滿足的喜樂。

 

我們不喜歡在世上獨自度過一生，但不要忘記：即使在地上的餘生年日都是單身，與到那日，能在基督面前歡欣鼓舞的永恆相比，也只是一瞬間的事。

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• 「單身」不是悶悶不樂的時期，而是可以追求與神建立更深刻、更榮耀的關係。（圖／shutterstock）

   

情人節孤單，或一生單身嗎？重要的是，時時都要預備這極重無比永恆的榮耀。因此，不要害怕情人節，將孤獨視為一種提醒，引我們回到基督裡尋找愛與滿足。

 

情人節感到不被愛時的五個禱告

別忘記神的愛不離不棄，向主尋求安慰，可以嘗試五個禱告：

 

1.求神讓我真實經歷祂的愛

我以永遠的愛愛你，因此我以慈愛吸引你。（耶利米書 31:3）

 

情人節時感受會特別不一樣，不被愛、會孤單時，容易歸咎自己不夠好，這是常見的思考方式，但事實並非如此，因著耶穌基督，天父看我們是美好的，耶穌對我們的愛和憐憫，是無人能比擬的。

 

禱告：「親愛的天父，求祢用祢的憐憫充滿我的心，我很容易對自己很嚴厲，深覺孤單是我的錯，請幫助我知道祢愛我。儘管在情人節孤身一人，我知道我不會永遠孤獨，幫助我經歷祢長闊高深的愛，在祢裡面得著完全的愛和滿足，奉主耶穌的名禱告，阿們。」

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• 讓我們在神裡面得著完全的愛和滿足。（圖／shutterstock）

2.求神讓我了解自我價值，不陷入自憐

他心怎樣思量，他為人就是怎樣。（箴言23:7）

 

耶穌為所有世人的罪而死，這是最偉大的愛！因此，我們的自身價值在於耶穌基督，而不是周遭的事物。當我們已陷入困境時，試著採取一些措施來幫助自己，例如在情人節當天，避免瀏覽社群媒體。

 

禱告：「親愛的天父，在這個強調愛的日子裡，感覺好像其他人都被愛著，我的心感到失落，我很難知道自己的價值，求祢醫治我的傷痛，恢復我破碎的自我形象，讓我不陷入自憐或比較，求祢幫助我看見，我的價值不取決於人的愛，而是在於祢的愛、揀選與救贖，奉主耶穌的名禱告，阿們。」

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• 我們的自我價值在於耶穌基督，而不是周遭的事物。（圖／shutterstock）

3. 求神賜下滿足與喜樂，不因環境而動搖

你們要靠主常常喜樂。我再說，你們要喜樂。（腓立比書 4:4）

 

從小，我們就被灌輸這樣的觀念：除非嫁給了一個愛自己的人，否則我們就是一個不夠好、不完整的人。婚姻雖然是一件偉大的事情，但並不能讓一個人變得完整，記住，唯認識耶穌作生命的救主，才能使一個人變得完整。

 

不要忘記，上帝也用很多種方式祝福我們，透過家人、朋友、弟兄姊妹，給予其他形式的愛，我們在上帝的愛中早已福杯滿溢！

 

禱告：「親愛的天父，當世界強調浪漫關係時，我的心容易覺得缺乏或孤單。但祢是賜人喜樂的神，求祢將滿足與平安放在我心中，使我在祢裡面找到真正的喜樂，而不是依賴外在的環境來決定我的幸福。奉主耶穌的名禱告，阿們。」

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• 我們在上帝的愛中早已福杯滿溢！求神賜下滿足與喜樂，不因環境而動搖。（圖／shutterstock）

4.求神醫治破碎的心

耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。（詩篇34:18）

 

有些人或許剛結束一段關係，今年是首次獨自面對情人節，試圖抓著過去並無助益，會讓我們感到不值得被愛，我們所能做的就是依靠上帝，並透過禱告來求助，因為上帝能修復破碎的心，上帝的愛永遠不變。

 

禱告：「親愛的天父，因為伴侶的離開，我的心破碎受傷了，但我知道祢可以醫治我的心，求祢幫助我恢復並再次建立健康的生活關係，知道自己仍然是值得被愛，且被祢深深所愛，奉主耶穌的名禱告，阿們。」

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• 讓上帝來醫治我們過去的受傷與破碎。（圖／shutterstock）

 5. 求神幫助我相信祂的時間與計畫

你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明。在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。（箴言 3:5）

 

相信上帝對每一個婚姻與關係、單身與恩賜，都有最美好的計畫，讓我們學習持續信靠祂，交託神的手中並獲得力量。

 

禱告：「親愛的天父，若祢為我預備了婚姻，求祢按合宜的時間帶領我遇見，合祢心意的伴侶，若祢為我預備的是單身的恩典，求祢給我力量去接受，並在祢的愛中活出豐盛。無論如何，我願將我的人生交託在祢手中，信靠祢的美好計畫。奉主耶穌的名禱告，阿們。」

 

（參考資料：desiringgod、crosswalk）

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