更新》大學繁星推薦於3月21日放榜，考生上午9點開始可到「大學甄選委員會」網站，輸入學測應試號碼、身分證號碼、個人密碼等資料查詢結果。
隨著112學年度學測成績的公佈，面對考試分數、討論並決定高中升大學及未來人生的可能方向，成為許多莘莘學子當下的重要課題。
做決定不見得會如預期中順利與容易，很可能會因學生對自己的感受、親子間的互動而有波動的產生，對此情況，本報特邀具備豐厚教牧諮商資歷的張宰金牧師與談，從學生、家長、親子、情緒的四個面向做出提醒與建議。
依照大學入學考試中心所發布的「112學年度學科能力測驗試務相關提醒」說明，本次學測於1月13日至15日舉行，試後於2月23日開放成績查詢，並將在3月23日至24日進行「112學年度個人申請入學報名」，後續則依考生報名校系進行招生考選過程，最終將在6月14日公告個人申請入學榜單。
接獲成績後的學生處境
考試成績揭曉至準備報名的1個月間，對考生們而言將是「幾家歡樂幾家愁」、「心情起伏不斷」的日子。
高三生一則須面對分數是否如自己所預期，二則得在這段期間內預定未來的方向。對於分數，高分固然十分欣喜，但，不如預期者多半會思考「要多花一年重考嗎？」抑或「先照目前成績來做選擇，其餘大學時期再說？」而在系所的選擇上，以個人興趣來考量？又或者選擇就業前景較佳的科系？
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- 中台神學院副院長張宰金受訪與談，針對學生、家長、親子、情緒的四個面向做出提醒與建議。（圖/ 記者林稚雯）
此外，在華人社會的文化脈絡中，「家長」多半會在選擇歷程中佔有重要的位置，最終報考哪些校系、考上了又該選擇哪裡報到，不見得僅靠學生就能全然為自己做出最終的決定。
上述過程，除將學生帶來快樂、成就感、猶豫不決、徬徨難安、失落、挫折等不同的情緒，親子間也將可能有充分溝通、彼此理解、意見齟齬、完全相左……等多樣化情境。
年輕生命仍有可塑性、不要單單靠人
對此，中台神學院副院長、投入教牧諮商實務工作已有上萬時數的張宰金牧師表示，成績高低固然會左右個人選擇，但，更重要的是「認識自我興趣與特長」，即便在生命仍處年輕的階段，不見得能完全知道「我喜歡什麼」、「我擅長什麼」，只要對自己有多一份理解，就有高一些的機會讓自己往對的方向發展。
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- 開始個人申請入學報名前，學生有一個月的時間能做預備，找尋未來方向。（圖/ shutterstock）
「當然，也不要忘記，還很年輕，『方向會改變、方向可以變』，入學後若是發現志趣不合，大二、大三階段才規劃轉系的學生也大有人在。」張宰金說。
所以弟兄們，我以神的慈悲勸你們，將身體獻上，當做活祭，是聖潔的，是神所喜悅的，你們如此侍奉乃是理所當然的。
—羅馬書12:1
除了以通則來勉勵正在面臨重要抉擇的高三生們，針對已經認識神的學生，張宰金再以羅馬書的這段經節提醒，不能只單單倚靠人的力量來做決定，基督徒需要學習把自己的主權獻上，當我們願意以神居首位，神必定會引導我們往前的腳步，不論是去哪裡、做什麼，因為都是在神的手中，必都會得著祝福、被神使用，減少許多對於未知光景的不安。
提醒父母操練「放手」的課題
而在父母的部分，張宰金則指出，在華人家庭教育的習慣中，多半都是大人幫小孩子做決定，且替兒女做決定的歷程可能會持續相當長的時間。可是，當個體為自己做決定的次數越少，越會造成自我認識不足、沒有能力與意願承擔後果的景況，讓華人社會中的孩子們，普遍面臨對自我人生沒有想像與規劃的問題。
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- 以目前的狀況來說，在選填志願、報考校系的事務中，家長多半會扮演重要決定角色。對此，張宰金提醒，應放手讓孩子練習決定，培養承擔後果的能力與意願。（圖/ shutterstock）
特別是在成績與成就的部分，父母很可能會把個人期望、父母輩小時候無法完成的願望硬生生套到孩子的身上，這種過度的管控與期待，在造成孩子壓力、親子衝突的同時，也很容易讓孩子感到不被接納而受傷。
張宰金說明，父母確實扮演著很重要的角色，但在這個位份上要做到的是「接納與理解」，有些孩子強項在於學習和考試，有些人則在課外有各種不同的專長和愛好，只要理解上帝創造每個人時，放在生命中的計畫和旨意都有所不同，就會知道家長要幫助孩子去發掘恩賜、善用才幹才是最重要的事情，而不是一昧與他人比較，要把所有的面向都用分數來做齊頭式的評量比較。
「若是真的面對親子間怎麼談都找不到共識，或是平日累積的關係不足，重要時刻更沒辦法坐下來好好的時候，尋求專業幫助也是很推薦的選項。」張宰金表示，以自身的教牧諮商經歷來看，會發現除了個人恩賜不同，每個人發展速度和情況也都不同。
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- 成績好壞，常牽動親子間的關係。對此，家長應練習理解孩子的恩賜與才幹不同，無法齊頭式的評量比較。（圖/ shutterstock）
透過專業的教牧諮商，輔導者會蒐集如個案期待、父母期待、個案能力、生活圈、交友圈、家庭溝通模式……等多方資料，像是在拚圖那般，藉著大量資訊來拼湊出屬於個案的專屬樣貌。
在馬太福音25章中，記載了一個照各人的才幹給他們銀子的譬喻，有人拿到五千、有人兩千、有人一千，但主耶穌要的不是所有人都交五千銀子回來，而是看重「在不多的事上有忠心，我要把許多事派你管理；可以進來享受你主人的快樂。」
學會為自己負責、善用光陰
當孩子在過往的成長經歷中缺乏做決定、負責任的經驗時，不妨把握機會，「讓孩子隨年齡增長做好獨當一面的準備。」
張宰金提醒，「長大」不是一蹴可幾的課題，需要花時間、有機會不斷的操練，畢竟沒有父母能在孩子的一生中永遠相伴左右，不如趁此機會好好陪伴，讓孩子在父母引導下能做出負責的決定。
面對是否重考？選興趣？選校系？等經典課題，張宰金建議，還是讓孩子做為主要決策者，但也讓他們知道，「爸媽支持你自己做的決定，但要記得為這個決定負責，不可以輕易、隨意改換。」
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- 透過自家孫兒的故事為例，張宰金說明做決定、為之負責的重要性。（圖/ shutterstock）
用自家的例子分享，張宰金提到女兒在美組建家庭、養育了3個孩子，因為很早就決定要從小將基督信仰的價值傳承給孩子，小學階段都幫他們申請了在家教育：直到初中階段，女兒才問他的孩子們：「要繼續自學？還是要進入公立中學念書？」並將規則說明：「選好後就不可以改來改去的喔！」
此時，張宰金的長孫就先詢問了教會內有相似經驗、在中學就讀的弟兄姊妹們的經驗，透過蒐集資訊、與人對談、為疑惑找答案的階段，最後向媽媽說他想回體制內的學校念書，重返後也都適應得很好，目前已經是大二的年紀。
相對的，若是成績考得很好的學生，張宰金則期待，孩子們在準備高中升大學的最後半學期內保有正常生活與作息，不應存僥倖或偷懶的心態，認為自己找到了下一個階段的落腳處，就因此懶散度日。
還有，基督徒不論在什麼階段，都要維持正常的靈修生活與事奉，因為與神的關係是一生之久，不會有停止的時刻。
同時，當孩子能學會規律生活、有穩定的信仰根基，這也代表他們正操練著時間管理的課題，這也是上大學後多數新鮮人會遇到的挑戰，不要成為突然被放出籠子的鳥，四處亂飛去找不到回家的路。
親子都成為情緒的好管家
從面對成績、選校系的議題再做延伸，張宰金援用近日出版的個人新作《信仰與教牧諮商》中〈管理情緒能量〉的篇章再做叮嚀。
面對選擇與討論，過程中必然會有很多不同的情緒與感受出現，這是心理、生理各方面感知後的彙總，也是神賜給人很正常的反應。
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張宰金提醒，情緒無好壞之分，重點在於如何理解和管理。（圖/ shutterstock）
嚴格來說「情緒」每個人都有、不分好壞，但目前能將其區分為「正向情緒」與「負向情緒」兩種，則是取決於我們如何看待產生的感受、如何去因應這些感覺。
生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。
—以弗所書4:26-27
透過以弗所書就能看到生氣不是犯罪，才說明：「生氣了『卻』不要犯罪」，罪的出現與否，關鍵是人如何對情緒做管理。
也好比當人對「罪」感到恐懼，覺得擔心害怕時，實則是在自我提醒，可能有危險、不如預期的事情發生，需要多所留意，藉此也再一次陳明，「情緒不分好壞，就算是負面情緒，只要能理解得好，同樣可產生正面的功用。」
此外，「不可含怒到日落」則是代表處理情緒的時間不可無止盡的無限延宕，持續太久會讓怒氣如滾雪球般投射到更多的事情上。
面對需要討論，或是討論後意見不同而動了干戈的情況，張宰金則認為，要學習「管理情緒之根」，也就是找到引發怒氣的真正源頭，可能不見得是當下考不好、找不當方向，說不定是長久以來對於彼此認識的誤解，覺得很受傷、覺得不被信任，才導致衝突的產生。
如何找到好的溝通模式？張宰金認為，重大問題仍建議透過專業輔導者來協助。輔導過程中會讓雙方都有機會全面講述事情經歷、全面表達自己的感受和想法，把事情講開來、彼此更多認識，才有機會重新感受對方、再次建立關係。
歷程中輔導者也會以同理、傾聽的角度來與求助者建立關係，像是夥伴般，一起面對並解決問題。
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