正確的禱告態度，帶來合神心意的改變。合神心意的改變，就是基督徒不斷升級的過程。

假如今天我們對自己的人生進行一次健康檢查，給自己打個分數，不管結果如何，重要的是，根據聖經，我們都是新造的人。

聖經告訴我們，如果我們遵守神的話來經營生活，我們就能像樹一樣，在適當的時候結出果子。我們應該相愛，如同耶穌愛我們一樣，因為在神的愛中，我們將一同被更新，一起成長。換言之，神的命令是要我們在日常生活中成長，我們真正需要升級和戰鬥的，是那些隱藏在我們心中的怪物——那些自我懷疑的聲音和我們一直無法克服的壞習慣。這些內心的怪物阻止我們活出最美好的人生，而聖經則是我們對抗這些怪物的力量來源。

今天，我想與大家分享的是主禱文，這是耶穌教導我們如何禱告的一個範例。

在主禱文中，耶穌展示了禱告的正確態度。他沒有像許多人那樣，用禱告來向上帝索取物質的東西，而是教導我們以謙卑的心來向上帝禱告。

禱告不應是一種展示或為了讓人看到的行為。耶穌強調，當我們禱告時，應當進入隱秘的地方，單獨與上帝交流，因為上帝在隱密中看見我們的所行所為，祂將會回應我們。

耶穌警告我們不要像外邦人那樣，用許多重複的話來禱告，因為他們認為話多了必蒙垂聽。

相反，我們應該知道，在我們提出需要之前，上帝已經知道我們所需的一切。這告訴我們，禱告不是一種與上帝的交易，不應以為透過長時間或重複的禱告，上帝就會更傾聽我們的祈求。

禱告的核心，應該是尋求與上帝的關係，讓神的旨意在我們生命中成就，而不僅僅是滿足我們自身的慾望。正如耶穌教導我們的，我們應當先求神的國和神的義，其他一切自然會隨之而來。因此，在我們的日常生活中，無論是在教會唱詩敬拜神，還是在與人的交往中，我們都應該尋求活出神的心意，成為可以回應這個世界需要的基督徒。

通過學習耶穌的禱告態度，我們可以在禱告中經歷被神的心意改變，逐步升級，最終成為聖潔的器皿，活出神的榮耀。讓我們一起來閱讀並沉思今天的聖經——馬太福音第6章9至13節，從中學習耶穌的禱告示範。

我們在天上的父：願人都尊你的名為聖。願你的國降臨；願你的旨意行在地上，如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們。免我們的債，如同我們免了人的債。不叫我們遇見試探；救我們脫離凶惡。 因為國度、權柄、榮耀，全是你的，直到永遠。阿們 ！馬太福音6:9-13

在禱告中，耶穌首先提醒我們，我們的禱告對象是我們的天父，一位深愛自己孩子的父親。祂不僅了解我們的需要，更有智慧來滿足這些需要。當我們以孩子的身分，真誠且謙卑地在祂面前禱告時，我們是在向一位全知全能的父親表達我們的真實面貌。

耶穌在禱告中的第一句話，就是教導我們要尊神的名為聖。這不僅是一個禱告的開始，也提醒我們，作為神的兒女，我們存在的最大目的是為了榮耀祂的名。我們的生活應該是一種敬拜，把最大的讚美獻給神。

正如在《標竿人生》中所述，每個人心中都有一個最重要的東西，那就是你崇拜的對象。現在，越來越多人將自己的喜好、感覺、情緒放在首位，成為自己的崇拜對象。然而，我還未見過任何自我中心的人能過上真正快樂的生活。只有當我們按照被創造的目的生活，才能找到真正的喜樂。耶穌告訴我們，我們的創造目的是為了敬拜神。

耶穌接著禱告說，願神的國降臨，願神的旨意行在地上，正如行在天上。這不只是對神的一個請求，更是一種表態，確認我們願意讓神的旨意在我們生活中成就。這是一種生活態度的轉變，將焦點從自我需求轉向神的國度和神的義。

耶穌在禱告中所展現的，不是要我們向神索取物質上的豐富，而是求神賜予我們日常所需，如同他在十字架上的順服一樣，我們也應當學習這種對神完全的依賴。透過這樣的禱告，我們不僅在神面前表達了我們的需求，更重要的是，我們在禱告中尋求神的心意，讓自己的生活與神的旨意同行。

因此，正確的禱告不僅是一次與神的對話，它是一個過程，通過這個過程，我們的心逐漸與神的心意相契合。我們學會依賴神，不是為了豐富的物質生活，而是為了一顆知足和順服的心。這種心態的轉變將帶來深遠的變化，使我們在屬靈的旅程上不斷升級，逐步成為神所喜悅的聖潔器皿。

耶穌教導我們要求神免除我們的債務，這裡的債務指的是我們對神的罪債。耶穌在這部分的禱告中，明確提醒我們，我們所有人都承載著罪的負擔，無論是顯而易見的罪行還是心靈深處的惡念。所有罪行都會導致同樣的結果：與神隔絕。然而，耶穌不僅停留在揭示問題上，他還指出了解決方案——只有通過神的恩典，我們的罪債才能被免除。

耶穌在禱告中加入了一個極其重要的條件：如同我們免了人的債。這不是說我們能通過饒恕他人來換取神的饒恕，而是表明一個心態的改變。如果我們持續懷有怨恨，那麼我們的禱告將失去真誠。真正的饒恕是需要持續努力和屬靈成長的，這是我們信仰實踐中不可或缺的部分。

耶穌接著禱告要求不被引入試探，並求救脫離邪惡。這顯示了一種深刻的自知之明和對神全能保護的依賴。在這個部分，耶穌不僅為我們提供了一個防衛策略，而是提醒我們，無論面對什麼試探或困難，我們都應該尋求神的幫助，承認自己的無力。

禱告的最後，耶穌再次將一切榮耀歸給神，確認一切權柄、榮耀都屬於神，直到永遠。這不僅是對神至高無上的認可，也是我們在禱告和生活中應有的心態。通過這樣的禱告，我們不僅向神表達了我們的需求，更是表達了我們願意服從和回應神旨意的決心。

在我們對主禱文的探討中，我們已經了解到耶穌所示範的正確禱告態度。

現在，我想提供給大家3個實踐步驟，幫助我們持續在禱告中成長，並且與他人一同進步：

首先是建立「改變筆記」。

就像我們有購物清單一樣，我們可以列出我們希望神在生活中改變的領域。這可以是改善家庭關係、改變處事態度，或是增強在信仰中的堅持。將這些記錄下來，並在每日的禱告時專注於這些領域。當我們看到生命中發生的變化時，記錄這些變化並作為見證，這將鼓勵我們和周圍的人。

第二個步驟是找到「禱告夥伴」。

基督教信仰強調社群的重要性，與信仰夥伴一起禱告，可以提供相互支持和鼓勵。設定定期會面或通話，分享彼此的改變筆記，互相代禱，並追蹤彼此的屬靈成長，這有助於我們保持負責並互相激勵。

最後是創建「饒恕清單」。

正如耶穌在禱告中提到的，我們應當饒恕人，如同神饒恕了我們。記下你需要饒恕的人名單，並在禱告中求神賜予你饒恕的恩典。這不僅是對個人關係的治癒，也是屬靈生命的深化。饒恕可能很困難，但它是成熟信仰生活不可或缺的部分。

通過這三個步驟，我們不僅在個人層面上成長，也在共同體中建立更深的連結，與其他信徒一起，在屬靈的旅程中攜手前行。正如主禱文中所示，我們的成長和升級不應是孤立的，而應是一個團體共同努力的結果。讓我們一起在禱告中成長，一同實現那更高的屬靈生命。

(文章授權/莊迺民)