不要害怕被別人討厭，因為只有「彼此都在乎」的關係才是值得長遠走下去。面對討厭你的人，我的建議是，好好學習跳脫框架，並持續專注在神所呼召你的道路上，建造好自己的生命以成為更多人的祝福...

「不要害怕被別人討厭，因為會輕易討厭你的人打從一開始就不真正在乎與你的關係了。」

只有「彼此都在乎」的關係才是值得長遠走下去的關係，任何單方面的在乎都只是一廂情願。不要因害怕別人討厭你，而刻意地去迎合他人，恐怕搞到最後，連自己都討厭自己！

況且我發現，「會討厭別人」是某些人特有的「習慣性反應」，有時並不是你真的做錯了什麼，而是他就是習慣將自己累積的負面情緒反映在他所找到的「代罪羔羊」上，藉此來減緩他不懂如何處理內在情緒的「焦慮感」。

也就是說，某些人會找一些明顯又好下手的特定對象來針對，以轉移整場的焦點並藉此避開自己該負的責任。

當然，若你自己真的有做錯，該負的責任、該道的歉、該做的調整也要做好。

先撇開對錯不談，會討厭他人的人，總是可以找出原因來討厭人，因為這就是他的選擇。甚至有時，他們「為了確定」這個人真的很討厭，還會去拉攏更多人一起來討厭，好叫內心的「心虛感」可以稍稍安歇。很多校園與職場的排擠霸凌就是這樣出現的。

同樣的，你一直去在乎別人對你的看法，這也是你的選擇。學習自重，就能脫離這些心理拉扯。

面對討厭你的人，我的建議是，好好學習跳脫框架，以客觀的角度來看待整起事件，盡可能減少負面情緒的參雜，並整理好自己的情緒與思緒，以真誠的心回應對方(如果有機會的話)，以單純的心持續過生活。

同時，持續專注在神所呼召你的道路上，建造好自己的生命以成為更多人的祝福。

天父親愛的孩子們，我們都值得活在一個能夠彼此相愛、彼此尊重、彼此理解的關係裡。在這健康的關係中，雙方都能夠自由的成長！

相信我，你絕對值得！共勉之~

「你們的話，是，就說是；不是，就說不是；若再多說，就是出於那惡者（或譯：就是從惡裡出來的）。」(太5:37)

「最要緊的是彼此切實相愛，因為愛能遮掩許多的罪。你們要互相款待，不發怨言。各人要照所得的恩賜彼此服事，作神百般恩賜的好管家。」(彼前4:8-10)

(文章授權/陳思國)

• 

• 誠摯邀請您以奉獻支持福音新聞媒體，為我們加油打氣，讓每一個神所賜福的事工，化為百倍千倍的祝福。謝謝您~(點此奉獻)

陳思國

基督教書房暢銷書作家，著有《被翻轉的男孩》、《醉在聖靈裡》、《內室禱告手冊》，致力於各處巡迴講道，同時推廣內室禱告與聖靈權能事奉的操練，現為神國翻轉教會主責傳道。

• 關鍵字
• #人際關係
• #討厭
• #框架
• #情緒
• #尊重
• #祝福
• #溝通

意見反應